PANİK ATAK NEDER? PANİK BOZUKLUK NEDİR? TANI KONULMASI VE TEDAVİSİ
Toplum içerisinde nasıl anksiyete nasıl panik atakla karıştılıyorsa, panik atakla panik bozukluk da birbirleriyle karıştırılmaktadır. İlk olarak panik atağı tanımlayarak başlamak daha faydalı olacaktır.
Panik atak kişilerde aniden başlayan(bir şeyin ve ya durumun etkisiyle)panik ve tedirginlik halidir. Ani kalp çarpıntılarına yol açma, midede kasılmalar, nabız artışı, soğuk soğuk ter atma gibi belirtileri vardır ve atak geçiren kişiyi zor duruma sokmaktadır. Panik atak da günümüzde insanoğlunun yaşadığı stresli ortam sebebiyle çağımızın en büyük sorunlarından birisi haline gelmiştir.
Bu hissiyat neden/nasıl oluşur? Basit bir örnekle açıklayalım. İlk insanları ele alalım. Avcı değil av olanları. Toplayıcılıkla karınlarını doyuran, mağaralarda ve ya ağaç üstlerinde, kovuklarında saklanarak yaşayan ilk insanları. Hava karardığında güvenli bir yere sığınırlar ve günün ağarmasını beklerlerdi vahşi hayvanlardan korunmak için. Kendisine korunaklı bir yer bulamamış tedirginlik içerisinde sürekli bir şeyler olacak gerginliği ile kalp atışları hızlanan, korkan , gerilen bir ilk insanı düşünün. Ormanın ortasında kalmış tek başına. Soğuk soğuk terliyor, tedirgin, yalnız hissediyor. Çalıdan gelen en ufak çıtırtı bile onun için gereğinden fazla ürkütücü. Panik atak nöbetini o ilkel insanın yaşadığı hisssiyata benzetebiliriz. Kendini çaresiz ve savunmasız hissetme hali. Bunu birçok şey tetikleyebilir.